Lindo dia!

Primeiro dia em Itanhaém, belo dia mar sol e tudo mais...
Já almoçamos agora estamos só de boa para mais tarde dar um pulo no centro...o vida boa!

Angelica

Natal.......

                                                   Linda!!!!!!!!!!

Cansada!!!

Eu pensei que com o fim das aulas as coisas iriam se ajeitar, coitadinha de mim....
Agora sim que as coisas estão mais doidas ainda, estou sem fazer dieta nenhuma pelo contrario, comendo igual uma maluca, com um mal humor do caramba...
Será que existe inferno astral???Pois parece que eu estou nele....
A Analú está virada no Saci, e eu sem a menor paciencia, falta muito para o dia 23/12...ahahahahah
A academia está fechada e só voltá em 03/01, portanto só vou voltar a toda nesta data.
Fui me pesar só para ver o estrago causado, mas ainda estou na casa dos 68 uiiii.......
Muita vontade de ir para a praia revigorar as energias mas acho que só no Ano Novo, enfim vamos que vamos um dia após o outro.

Está semana não está sendo fácil, minha bambina está doentinha e eu muito preocupada, mas se Deus quiser vai dar tudo certo.
Minha alimentação está o Ó.Muitas guloseimas...
Não tenho ido a academia e a mesma fechará Sábado, ou seja este ano já era, tenho até medo de me pesar e reconhecer a cagada feita!!!
Bom vamo que vamo...

Angelica

Sumida!!!!

Estou sumida mesmo!!!
Muita correria no fim da saulas da minha baby, e muita vergonha de mim mesma, por estar tão displicente com a minha alimentação e a malhação, preciso fazer as coisas entrarem no eixo novamente.
Angel

Segundaaaaaaaa..........

Bom dia!!!
Começando com força total, acordei tarde, muita coisa para fazer mas bora lá.
Café da manhã OK(light)!
Mais tarde vou postar toda a minha alimentação e meu peso depois de um fim de semana de várias jacadas........
Beijos

Angel

MAIS...

Faltaram duas fotinhos.

                                                    Dudinha e a sua Cinderela

                                       Esmalte desta semana Jackie Impala lindo...

VOLTEI...

Conforme prometi ai vão as fotos....

                                          Analu e Isabella no Horto Florestal

                                                   Festa do dia das bruxas do condominio

                                          Meu sobrinho Japinha o Vitinho

                                         Peso em 27.11.2011       

                                         Meus novos cuidados com o rosto adorei...

                              Minha amiga Keilla e a sua lindinha Isabelle o mulherada bonita!

                          Eu e minha amiga de muitos anos Michelle, olha o tamanho da bicha...

                                         Minha sapequinha

                                                    A Isabelinha se acabando na casinha

AGORA SIM, HEIN!!!!

Depois de alguns dias sem postar , ai vai a minha primeira postagem do meu presentinho de Natal que o meu marido me deu (um lindinho Netbook)uhuhuhuhu.........
Tudo tem um porque, né...é que ele uniu o útil ao agradável....assim eu não fico mais pendurada no micro dele...ahahahah, mas mesmo assim obrigada Mor.

Bom esta semana que passou a minha alimentação não foi lá essas coisas, porém a malhação está melhorando, já consegui ir 3 vezes na semana.Aminha meta é ir pelo menos 5 vezes.

Ontem fui na festa da filha da minha super amiga Michelle a Duda.Foi super legal, reencontrei muitas pessoas especiais e a Analu brincou tanto que se acabou, só no tombo legal a bicha foi umas 200 vezes...acho que a monitora deve ter pensado "Cade a mãe dessa pentelha" ahahahah.........
Vou tentar postar as fotos no próximo post.

Ah ai de presente de Natal para a casinha este ano compramos alguns ítens que faz muito tempo eu queria trocar, pois os que tenho estão só o pó.Depois vou postar o antes e o depois....

Lindos né...só posso agradecer a Deus pela realização dos meus sonhos........


Beijos

Angel

Feliz pero no mucho...........

Várias constatações:

Estou sem ir a academia desde 03/11.
Eu estava na casa dos 65 Kg, alguns dias depois estou com 69 Kg.
Caraca, ninguém merece!!!
Bem vamos correr atras do preju.Hoje fui a academia, confesso que muito sem vontade, porém é necessario.Fiz 40 minutos de esteira(Corrida e caminhada) e 30 minutos de Step.
Fiquei da cor de um camarão, também o condicionamento depois de tantos dias está tipo 0.
Amanhã pretendo nadar e fazer condicionamento.
Tirei as minhas medidas que são as seguintes:

Panturrilhas 38 cm
Coxas 58 cm
Culote 107, caraca.....
Bumbum 108 cm
Gordura abaixo da cintura 101 cm tipo uma bunda na barriga.....ahahaha, só para não perder a piada
Cinturinha de pilão 86 cm klasjlfgiasgfioagfiawg
Seios 102 cm
Braços 30 cm
Pescoço 33 cm, sei que ninguém costuma medir o pescoço, mas vcs já viram que belezura ele fica quando estamos gordnhas???
Ombro 104 cm

Vou me pesar uma vez por semana, ou seja toda Segunda.
Hoje meu peso exato foi 68,600 Kg na balança das academia.
Minha alimentação foi razoavel.
Cafe da manhã: 01 Copo de café com leite e adoçante(Faltou o pão e uma fruta)
Almoço:Muita salada(Couve flor/beterraba/brocolis/repolho/espinafre), 3 colheres de arroz com uma concha de feijão e um pedaço de carne assada.Suco de laranja natural e meio pote de salada de frutas.
Café da tarde:02 fatias de melão.
Antes do treino: Jacada(01 pão de queijo)
Depois do treino: Whey protein
Jantar:Sem fome não jantei, apenas tomei um copo de café com leite.
Ah, tomei bastante água, grande evolu~ção para que nunca bebe água.

Estou seguindo dois blogs bacanas, fora os que eu já seguia:


http://www.danitamega.blogspot.com/
http://queriaserabettyboop.blogspot.com/

Bom segue a dica, amanhã vou postar umas fotinhos, já estou com sono.

Beijos

Angel

PQP

Hoje o post é um desabafo.......
Gente onde vamos parar neste mundo com tanta violencia?
A mais ou menos duas semanas fomos assaltados no trabalho, num esquema tipo saidinha de banco......
Resumo um rombo de 6 celulares e uns 300 reais, blz graças a Deus nada aconteceu conosco.
Sexta agora no mesmo lugar porém no estacionamento foi roubado o carro da Tia do meu marido, caraca que maré de azar......... ou melhor que pais é este?????Não se pode ter nada que vez um filho de uma cachorra e leva.......to indignada.........

Mudando um pouco de assunto quero fazer um agradecimento publico a uma pessoa especial que conheci pelo blog a Char www.decaracomachar.com/, obrigada pelo toque, a gente precisa escultar algumas coisas que algumas pessoas não tem coragem de falar, porém é muito bom ter pessoas autenticas como vc por perto....bjs.

Quanto a RA neste fim de semana foi o Ó, sei que dietas sempre começam na Segunda e nunca duram até o findi, mas vamos começar de novo, quem sabe desta vez....

Resumo da ópera, o desafio da Ro foi por água a baixo.

Ainda bem que está alegria me faz viver e tentar sempre.

Bjs a todos e até.

Angel

Desabafo!!!
Devo confessar que depois de muitas visitas a vários bloguinhos que adoro, fiquei um pouco triste por saber que visito tanta gente e ninguém nem sabe que eu existo, pensei até em abandonar as minhas visitas aos bloguinhos, na verdade eu mesmo quase não atualizo o meu pois passo o maior tempo visitando os outros.Porém sempre tem uma luz na hora certa.Fiquei super feliz que algumas blogueiras me adicionaram, e isso me deu mais força para continuar.Vou tentar postar todos os dias........
Obs: Dani adorei que vc me add, adoro seu blog tenho algumas semelhanças com vc, por exemplo quero ser super organizada, mas as vezes me perco e me culpo.Não se culpe, pois vc é uma mãe maravilhosa, amei as fotos da farra da sua lindona com as amigas, queria muito que a minha mãe estivesse presente e que eu pudesse ser adole para ter um dia desses.........com certeza ela nunca vai esquecer...bjs
Lilian também adorei que vc me add, adoro seu blog, gosto da forma como vc é direta assim como eu......bjs
Gê obrigada pelo carinho...bjs
E as demais obrigada, por me visitarem de vez em quando, ah para a Keilla saudades.........

Não consegui começar o desafio da Ro hoje, mas amanhã seguirei firme.
Amanhã vou:
Voltar para a academia, me pesar e postar aqui pesos e medidas.
Quero ver a minha evolução.
Estou postando, algumas mudanças, refiz minhas luzes e fiz uma selagem térmica, eu gostei acho que ficou bom o único problema era que a selagem era para diminuir o volume e com certeza vou conseguir isto, estou quase ficando careca de tanto cair cabelo......ahahahah
Mas não tem problema o importante é ficar sem volume, mesmo que para isso eu precise usar peruca......rsrsrsr(credo)!!!!

Por hoje é só, ufffaaaa (para quem nunca escreve até que escrevi bastante)...rsrs
Beijos a todos.

Sem sonoooo!!!!
Bom são 03:00 da manhã e eu acordada e sem sono então vamos blogar!!!
Comecei novamente na Quinta a academia e como era de se espera já jaquei hoje, mas um dia após o outro.Amanhã não vai rolar pois vou fazer uma selagem termica no cabelo por indicação de uma amiga.Vamos ver se fica bom...depois vou postar como ficou...

Resumo:

Voltei a malhar na quinta 20/10, peso 66,700kg, vou tirar minhas medidas amanhã e posto aqui.
Ah, estou no desafio da Boa Forma deste mês confesso que está meio dificil seguir a risca a dieta,mas estou me alimentando melhor e bebendo muita agua...
Ah e tomando Whey, pelo menos não fiquei dolorida.
Saldo da semana, muita coisa ficou por fazer e muitas foram feitas....bora lá.
E por falar em RA, assisti a Luciana Gimenes na Quarta e ela está magérrima, que inveja boa, e a minha musa Carolina Dieckmann também está um arraso...meninas me esperem estou a caminho..rsrsrs
Boa noite

Angelica

Bom dia a todos!!!!
Muita correria.
Só para não deixar de postar hoje ai vai....lindo!!!!

http://youtu.be/5hcta7ja3zI

Beijos

Angel

Uffa Novembro!!!
Caramba novembro já chegou estamos no final do ano e a minha RA está uma caca....
Ontem me pesei e voltei para os 65 Kg, hoje volto para a cademia custe o que custar afinal estou pagando o plano anual ninguém merece.........
Vá rias coisas para fazer e eu aqui morgando..........ihihih
Bora lá fotinho do passeio que fiz final de semana retrasada da festa na escola e das minhas comprinhas de ontem.
Beijos

Angel

Frase do dia!!!! “Um pouco de raiva não me fará mal. Há frutos que apodrecem por excesso de doçura.”(Copiei da minha querida Jessy, amei...) Vou voltar a postar no meu bloguinho, acho que agora terei mais tempo, pois estou de novo em casa uffa.... Quero amanhã postar alguns desejos que tenho com relação a minha RA. Estou em torcida por uma amiga muito especial que está passando por um problema que eu já vivi.Força Kei vai dar tudo certo.

Angel

Meus seguidores sumiram.........

Gente como pode sumir os seguidores.....credo.........coisa das trevas.....ahahahah

Uffa consegui postar...

Bom dia!
Eu mesmo não aguento mais esta palavra RECOMEÇO.
Pois é mas será necessário repetir ela.
Estou de férias e com muita preguiça e muito frio....
Aqui em casa uma bagunça.........rsrs e a Analu doentinha com dor de garganta...vai sarar....
Hoje vou retomar a academia custe o que custar....
Fiz uma aposta com as meninas do trampo de quem perder mais peso iria pagar para a outra R$5,00 por kg perdido (e eu vou ter mesmo é que guardar dinheiro, pois até agora acho que ganhei e não perdi.........rsrsrs).
Resumão do meu recomeço:
Estou com 70KG animal....
Mais tarde vou postar minha alimentação e as minhas medidas...agora vai ou racha....
Estou triste por saber do falecimento da Ana Luiza do blog Vidanormal....que Deus conforte a mãe dela não deve ser nada fácil........
Angel

Jacada animal.........

Oi!!!
Ontem meu dia foi bom até a segunda página...........ahahaha
Cafe da Manhã - 1/2 copo de café com leite (Desnatado com adoçante)
Lanche Manhã - 2 fatias de pão integral e o Cotagge 1/2 copo café preto(açucar adoçante no café to fora)
Almoço - (Ai começou meu problema)Um prato de repolho crú / alface / um copinho de caldo de feijão e uma sobrecoxa no forno
Lanche da tarde - 1 pera e um cha puro sem nada
Dai começou a me dar um vuco vuco na barriga (acho que foi a mistura de feijão e repolho)quase morro de tantos gases sem nenhum luftal para tomar.Ai jaquei legal....
Lanche da tarde 2 - Duas torradas com manteiga e 1 corpus morango(Gordo acha que comida cura dor.....ihihihi
Jantar - hamburguer de peru (2 com muita maionese e outras coisitas) e carinhas de batata mil.........ah dois bis.......pronto lasquei geral.......peso na conciencia e fui dormir.

Saldo Final - Dor não se cura com comida e hoje recomeço.........até agora estou firme amanhã faço a postagem de hoje.

PS: Para que gosta de trabalhos com feltro segue a loja da minha amiga Keilla (www.littlebirdatelie.tanlup.com) várias coisas lindas.....

Firme no propósito........

Resolvi que a partir de hoje todos os dias vou postar os meus avanços e meus fracassos na minha meta de emagrecimento.
Sinto que cheguei em uma situação muito complicada 68 kg.Eu só pesei isto quando estava grávida e detalhe eu não estou grávida........dannnnnnn........
Bom comecei minha RA ontem e foi bem produtivo.
PONTOS POSITIVOS
Cafe da manhã - Meio copo de Molico com adoçante e Nescafé.
Lanche da manhã - Duas fatias de pão integral com 1 colher de Cotagge e meio copo de cafá preto com adoçanete(Eca....)
Almoço - Alface, tomate,duas batatas que nem precisei cortar para colocar na boca de tão pequenas e dois cubos de carne.
Sobremesa - 1 caqui chocolate
Lanche da tarde - Uma pera e 1 copo de chá sem açucar(Eca)
18:00 - Uma banana prata
Janta - Salada de beringela e 1 hamburguer de peru no forno(Nunca comi algo tão bom pena que só comi um e não a caixa ahahaha.....)

SALDO DO DIA

Minha alimentação foi boa, fiquei com uma fome do cão tive pesadelos com comida mas me mantive forte.Parte ruim só tomei 3 copos de aguá o dia todo.Preciso melhorar isso, ah e não consegui fazer nenhum exercicio.......

Por hoje é só......

OBS: Mi e Keilla firmes no propósito hein!!!!!!

Recomeço

Bom dia!
Resolvi reativar meu bloguinho.Preciso e vou conseguir um recomeço, amnhã vou firme no propósito.Eu e a minha amiga Michelle.Fui me pesar ontem e veja só o contraste a minha irmã tem a Isabella com 5 meses e está pesando 41 kgs e eu tenho a Analuiza pequena Bin Laden e estou pesando 68 kgs (O peso que eu sai da maternidade quando ganhei ela)......isso tem que acabar e não adianta eu só ficar falando e comendo, pois não vai resolver nada.Então bora lá........
Vou tirar as minhas medidas para fazer um antes e depois aqui.
Beijos muchachas...............